"Fredag".....

Idag är det "Fredag" för mig ;-))

Är ledig imorgon.

Ska åka upp till Rättvik och gratulera min fina mamma.

Så igår fick träningen skjutas till idag, jag hann helt enkelt inte.

Var iväg och köpte presenter och en hel del annat.

När jag kom hem var jag helt slut men insåg att det var dax för en sväng med snabeldraken och med svabben.

Jessica slängde ihop en Wok gryta till middag med nudlar, gott !!!

Är solokvist här på kontoret idag.

Två är sjuka, en har semester och resten är ute och jobbar.

Så det är bara jag och Mix Megapol ;-)

Lyssnar på dom varje dag.

Gillar dom bäst av alla morgonprogram.

Kul gäster och olika bisittare.

Har hoppats varje dag att jag ska vinna en av dom där åtråvärda väskorna som dom lottar ut,meeeen nää, man har tyvärr inte den turen.

Men hoppas kan man ju alltid göra.

Jag hoppas ju varje vecka att jag ska vinna drömvinsten på Lotto ;-))

Vart tog sommar värmen vägen ??!!?!?

Så jäkla ruggigt ute.

Imorse frös jag som bara den.

Inga ljumma vindar idag inte......

Helgen bjuder tydligen oxå på skitväder.

Regn och blåst :/

Men vi får hoppas på en tillfällig svacka och att nån typ ryssvärme eller nåt snart blåser in över sverige ;-))

Så här får gärna väderkartan se ut snart ;-))

Imorgon lär det inte bli nåt blogg inlägg.
Rättvik tur och retur.
Gissar att jag kommer hem rätt så sent !!
Men vi hörs på lördag igen !

Trevlig helg  ♥

 ♥ ♥ ♥Kram H ♥ ♥ ♥



Kul initiativ.....

Redan mitt i veckan, dagarna springer iväg.

Igår jobbade jag bara förmiddag sen iväg till Kungsholmen för att kolla blodtrycket som inte har varit så bra det senaste året.

Jessica skulle lämna prover så vi tog sällskap.

Ren kaos när vi kom dit vilket självklart innebar låååååång väntetid.

Hade räknat med snabbt in, ta tryck, snabbt ut, men icke.

Vart bara att sitta snällt och vänta.

Efter typ 2 1/2 timme fick jag ta mitt tryck som låg på 130/80.

Doktorn var nöjd och så blev jag.

Behöver inte komma tillbaka förrän efter semestrarna och kolla nu.

Kan vara träningen som gjort nytta, kan vara att jag mår bättre, kan vara......spelar ingen roll, är bara glad att det har gått ner till normala nivåer igen =)

Igår när jag låg däckad i soffhörnet av mina cellgifter såg vi på filmen

"Ghost Protocol - Mission impossible 4".

Så himla bra =))

Tom Cruise gör det igen, för fjärde gången.

Och skurken spelas av vår Mikael Nykvist, så bra och så cool.

Rekomenderar den verkligen, speciellt om man har gillat dom andra

Mission impossible - filmerna.

Har du gillat dom kommer du gilla den här,

Ghost Protocol :

I eftermiddag har jag en date med Crosstrainern på gymmet.

Gäller att göra allt nu för att hålla blodtrycket på normala nivåer.

Igår var jag inte inne på Hötorget för att fira Loreen.

Nä, jag satt i soffan och "firade" och tittade på tv istället ;))

Häftigt initiativ, tycker jag att ta emot henne som dom gjorde.

Hon fick sjunga sin vinnarlåt Euphoria 2 gånger.

Önskar dig en fin dag och må solen lysa på dig ;)

***Kram H.***

Borta...

Sommar värmen är borta, har dragit iväg, borta, finito =(

Man vänjer sig snabbt.

Nu vill man ha varmt och skönt.

Inte kalla vindar, små ruggigt och regn som hänger i luften.

Pleaseeeee, kom tillbaka !!!!

Igår var jag tebax på gymmet efter en lat helg.

Körde Crosstrainer 45 minuter, armar och mage.

Var ganska så mör när jag klev ut från gymmet.

Hem, kasta in dynor och all tvätt som hängde ute.

Den gråa himlen hotade med regn.

Sen ramlade jag ihop i soffan en stund och hade det väldans svårt att ta mig ur ;))

Tröttheten sköljde över mig som en Tsunamivåg.

Men lyckades släpa mig upp till köket för att påbörja middagen.

Slängde in mat i ugnen, fixade en sallad, satte på ris.

Maten var precis klar och jag skulle stänga av ugnen då Christer ringde.

-Bilen har pajjat, kan du hjälpa mig ?

Självklart !

Iväg till BEA där han stod med en Volvo som strejkade.

Invänta bärgare.

Regnigt och ruggigt var det.

Bilen stod lite tokigt till med varningsblinkers på.

Ändå ska folk tuta och dom tittar på en precis som om man har parkerat där med flit....morrr !!!

Borde väl vem som helst fatta om bilen står galet med varningsblinkers som blinkar så är det nåt fel....eller ?!?

Hemma igen vid halv sju, då blidde det middag, jordgubbar till efterrätt och ett avsnitt av American Horror story =)

Nu på förmiddagen är det dax för en ny koll av blodtrycket.

Var ett tag sen så nu hoppas jag att det ligger perfekt, skulle bli väldans glad om det gjorde det ;)

Annars är det cellgifts dagen för min del.

Så det blir en lugn eftermiddag i soffhörnet.

Den enda gången som jag tycker det är okey med dåligt väder ;-)

Ha den bästaste tisdagen !

***Kram H.***

Måndag igen....

Måndagen är här med dunder och med brak ;-)

galet trött imorse när klockan ringde.

Kom iväg fem minuter senare än jag brukar och det resulterade i köer och inga parkeringar på jobbet.....morr !!!

fick snurra och snurra, till slut hittade jag en nästan längst ner på gatan, och gatan är låååååång !!

Så det blir en promenix till bilen när arbetsdagen är över ;)

Har haft en mysig helg med fika, tjej-middag, spa kväll, Eurovision (Loreeen vann TJOHOOO !!! ), Plantagen, storhandling, njutit av solen,

planterat blommor,

firat Mors dag ♥

Har struntat i allt vad träning heter i helgen.

Har varit ganska så skönt, ärligt talat ;-))

Men idag så är det dax att ta sig till gymmet igen.

En fight med crosstrainern och magträning står på dagens tränings schema.

**Om 11 dagar börjar fotbolls-EM .

**Om 16 dagar är det skolavslutning.

**Om 25 dagar är det Midsommarafton .

**Om 41 dagar börjar min semester .

;-))



Ha det bäst !

♥♥♥Kram H.♥♥♥



Vinnare...

Eurovision Song Contest 2012

Loreen gick vidare, tack och lov !

Hade ju varit katastrof om hon inte hade gjort det.

Hon är så grym och har en scen närvaro som heter duga.

Det var länge sen som Sverige hade med ett sånt grymt bidrag och som känns som den självklara vinnaren.

Heja Loreen , Heja Sverige !!!

Satt och lyssnade på Mix Megapol nu på morgonen (vilket jag gör varje morgon) och Alex Schulman tipsade om en sida som heter Öfverklassgeneratorn.se.

Där kan man gå in och kolla vad man skulle kallas om man hade hört till öfverklassen ;-))

Spännande va, hahaha ;)

Jag var i alla fall tvungen att testa.

Jag skulle få smeknamnet :

"Giggis" ???

Igår tittade vi på The Stig-Helmer story -

Den var väl sådär.

Hör ju inte till toppen när det gäller Sällskaps resan - filmerna.

Men lite små kul och är ju värd att se om man som jag varit ett stort Stig-Helmer fan ;-)

***********

Ikväll tittar jag på Let´s Dance, tre par ska bli två.

Vilka går till final nästa fredag ?

Anton, Molly eller Marcus ??

Garanterat Anton men vem av dom andra två är frågan ;)

************

I helgen blir det tjejmiddag, spa-kväll och Eurovision Song Contest och självklart så får vi inte glömma Mor´s dag på söndag ;D

Har lite för långt till min mamma, så det blir tyvärr ingen morsdags fika med mamsen.

Men vi tar igen det nästa helg när hon fyller år, för då åker vi upp till Rättvik och firar med buller och med bång.

Igår körde jag hårt på gymmet.

Gick lite med en annan tjej som är såå grym på träning.

Man kan säga att jag hade en egen PT igår ;))

Hon har den där vältränade kroppen som man bara skulle kunna dö för.

Så det kändes grymt att få tips och hjälp av henne igår.

Idag blir det träning på Willys ;-))

Storhandling står på schemat.

Ett ekande kylskåp skriker efter att få fyllas upp med en massa mumsigt =)

Ha den bästaste fredagen !

*****Kram H.*****

Feta moln....

Vilket väder vi bjuds på !!

Bara att njuta så länge det varar.

Igår när jag gick från jobbet blev jag helt bländad av denna underbara sol när jag öppnade kontors dörren.

Här inne i "Bunkern" är det ingen skilland vare sig det snöar, haglar, regnar eller om solen skiner.

Är lite varmare inne kanske, men annars, ingen skillnad.

Så det är lite chockande att kliva ut ur bunkern ;-)

Efter jobbet var det ett inbokat läkarbesök sen var det meningen att jag skulle bege mig till gymmet.

Men begav mig hemåt och slet med gräsmattan istället.

Efter blod, svett och tårar i kampen mot maskrosorna parkerade jag mig i en solstol.

Hade fixat fika och hade precis slagit upp boken och satt mig till rätta och då.......gick sol fan i moln !!

Tjocka, feta moln var det också.

Inga såna där små stack moln när solen kommer fram till och från.

Nä, ett stort tjockt duntäcke.

Blev liiite irriterad.

Tog min kaffe kopp och gick in, bakade en kokoskaka och började förbereda middagen istället.

Och självklart när man står där med skärbrädor och hackknivar och är mitt uppe i matlagningen, ja då kommer självklart solen tillbaka och jag kikar ut genom kökfönstret och ser..........inte ett endaste moln !!!

Ieftermiddag struntar jag i allt vad gräsmattor, maskrosor och sol heter.

Tar gårdagens besök till gymmet idag istället.

Ska hänga med min "vän" Crosstrainern och Roddmaskinen.

Phu, känner mig svettig bara jag tänker på det, hahaha ;-))

Ha det bäst och en bra dag !

^^^ Kram H. ^^^

Ryssland, dop och granskning....

Hur sjutton kan Rysslands bidrag vara storfavorit ??

Det tippas t.o.m att dom kan vinna =O

Är det för att det är ett gäng äldre söta små tanter som står där och sjunger om lycka, party och nybakade bullar ??

För inte är låten speciellt bra ?

I mitt tycke så har den inte en chans mot Loreens låt.

Men efter gårdagens semi är jag rädd att många har fastnat för dessa ryska damer och att dom kommer att bli en svår konkurrent.

Tycker du låten är bra ?

Andra låtar som gick vidare igår var :

Rumänien, Moldavien, Island, Ungern, Danmark, Albanien, Cypern, Ryssland, Irland, Grekland.

På torsdag är det dax för Sverige att kvala.

Jag hoppas verkligen att Loreen går vidare utan problem ;)

Igår tittade jag på sammandraget av Prinsessans dop.

Så fint det var =)

Vackra klänningar, vacker musik, väldigt fint och pampigt.

Men, jag förstår mig inte på detta med kungligheter och deras hattar ;-)

Den ena gräsligare än den andra.

Kan ha en jättesnygg klänning, snygga skor och så förstörs allt av en ful skapelse på huvudet.

Visst kan en del vara fina men andra......;-)

Viktoria och Daniel tackar för gåvor och gratualtioner på Hovets hemsida :

Varmt tack för alla vänliga hälsningar och gratulationer med anledning av Prinsessan Estelles födsel och dop. Vi uppskattar verkligen ert stöd och att så många delar vår glädje.

Vi har tyvärr inte möjlighet att tacka alla personligen för den överväldigande mängd gratulationer och gåvor som vi har fått.

Till alla som har hört av sig angående gåvor till dopet, är vi tacksamma om ni har vår bröllopsstiftelse i åtanke. Bröllopsstiftelsens syfte är att främja god hälsa och motverka utanförskap bland barn och ungdomar i Sverige.

Ikväll tittar jag på "Uppdrag granskning".

Det handlar om riksinternatet Lundsberg som just nu granskas av skolinspektionen, polisen och av regeringen. I två program kommer det berättas om vad som händer på skolans elevhem när ljuset släcks för kvällen.

Jag följde Malous program när hon under en veckas tid tog upp ämnet Lundsberg.

Såg bl.a när rektorn satt så hånfullt och tryckte ner en f.d elev från Lundsberg.

En av dom få som vågar träda fram och brätta vad som händer bakom dörrarna påLundsberg.

Tror att hon kommer vara med i kvällens program.

Ha det bäst och en bra dag !

Kram H.